El palo de lluvia es una herramienta sensorial súper útil para niños con TDAH y autismo, porque combina estímulos auditivos, visuales y propioceptivos de forma suave y reguladora. Aquí te explico los beneficios más importantes:
Beneficios del palo de lluvia para niños autistas y con TDAH
1. Regula la activación y calma el sistema nervioso
El sonido del palo de lluvia es rítmico, continuo y predecible.
Ese tipo de estímulo:
• Reduce la ansiedad
• Promueve calma
• Ayuda a bajar la hiperactivación
• Facilita la transición entre actividades
Muchos terapeutas lo usan como herramienta de autorregulación.
2. Favorece la concentración y la atención sostenida
El sonido suave y el movimiento lento que requiere invita al niño a:
• Focalizar la atención en un estímulo concreto
• Mantener la mirada en el desplazamiento de los elementos internos
• Reducir distractores externos
Ideal para momentos donde cuesta mantener foco.
3. Trabaja la motricidad fina y la coordinación
Para manipularlo, el niño debe:
• Regular la fuerza
• Controlar el giro
• Coordinar ambas manos
• Mantener un ritmo
Esto ayuda en la planificación motora.
4. Estimula la integración sensorial
Combina tres sentidos clave:
• Auditivo: sonidos suaves que ayudan a discriminar tonos y volúmenes
• Táctil: textura del tubo
• Visual: movimiento interno que se observa a través de modelos transparentes
Esto favorece la organización sensorial, especialmente en niños con hipersensibilidad auditiva.
5. Ayuda en momentos de crisis o desborde
Puede ser usado como:
• herramienta de calma en crisis leves,
• apoyo en rutinas de relajación,
• complemento en rincones sensoriales.
Su efecto suele ser inmediato cuando el niño lo acepta bien.
6. Facilita la expresión emocional
Muchos niños lo usan de manera espontánea para:
• descargar ansiedad,
• regular tensión,
• manifestar emociones de forma no verbal.
El movimiento repetitivo tiene un efecto muy similar al stimming regulador.
¿Cuándo usarlo?
• Antes de actividades que requieren concentración
• Durante rutinas de calma (leer, descanso, después del colegio)
• En rincones sensoriales
• Como transición entre tareas
